Panqueca sem glúten e sem lactose!

Lia e Josy

Ingredientes

• 150g de tapioca
• 3 ovos
• 50ml de água 
• Uma pitada de sal
• Opcional: 1/4 beterraba (para deixar a panqueca rosa) ou

1 folha de couve (para deixar a panqueca verde)

O que é coaching?

Entenda o que é o processo de coaching, onde ele atua e auxilia para melhorias pessoais e profissionais.

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Modo de Preparo

Misture os ingredientes e para deixar mais divertido bata no liquidificador com a beterraba ou a couve.
Com uma concha, despeje uma quantidade na frigideira bem quente formando uma película fina e sua panqueca estará pronta em poucos minutos. Não esqueça de virar a massa.
Coloque o recheio de sua preferência e bom apetite!

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