Cuidados com o

PÉ DIABÉTICO

O pé diabético é uma complicação de quem sofre de diabetes e ocorre quando uma área machucada ou infeccionada. Quando há qualquer ferimento nos pés deve ser tratado rapidamente para evitar complicações que possam levar à amputação do membro afetado. Confira como deve ser feito o autoexame do pé diabético e quais são as medidas de prevenção:

 

• Mantenha os pés limpos e use sempre água morna, nunca quente, para evitar queimaduras. A toalha usada deve ser macia, não esfregue a pele. Mantenha a pele hidratada, mas sem passar creme entre os dedos ou ao redor das unhas; 
• Evite idas a manicures ou pedicures, dando preferência a um profissional treinado, que deve ser avisado do diabetes;
• Examine os pés diariamente em um lugar bem iluminado. Se não tiver condições, peça ajuda a alguém. Verifique a existência de frieira, cortes, calos, rachaduras, feridas ou alterações de cor;
• Use um espelho para ter uma visão completa. Nas consultas médicas, deve-se pedir ao médico que examine os pés. O paciente deve avisar de imediato o doutor sobre eventuais alterações; 
• As mulheres devem dar preferência a saltos quadrados que tenham, no máximo, 3cm de altura. Evite sapatos apertados, duros, de plástico, de couro sintético, com ponta fina, saltos muito altos e sandálias que deixam os pés desprotegidos. Além disso, recomenda-se a não utilização de calçados novos, por mais de uma hora por dia, até que estejam macios;
• Use meias sem costura. O tecido deve ser algodão ou lã. Evite sintéticos, como nylon;
• Antes de cortar as unhas, lave e seque-as bem. Para cortar, usar um alicate apropriado, ou uma tesoura de ponta arredondada. O corte deve ser quadrado, com as laterais levemente arredondadas e sem tirar a cutícula;
·• O ideal é não cortar os calos, nem usar abrasivos. É melhor conversar com o médico sobre a possível causa do aparecimento dos calos;
• Os calçados ideias são os fechados, macios, confortáveis e com solados rígidos, que ofereçam firmeza. Antes de adquiri-los, é importante olhar com atenção para ver se há deformação;
• Mantenha os pés sempre protegidos, inclusive na praia e na piscina.

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